Coach en confiance, Cécile Cousy révèle ses 7 Clés de l’enthousiasme pour oser concrétiser ses rêves

Édition : Mulhouse/Sud-Alsace - 28 mai 2025

Il y a dix ans, Cécile Cousy quitte le confort du salariat pour lancer son propre projet. C’est ainsi qu’elle devient coach en confiance. Dix ans plus tard, elle édite son premier ouvrage, Les 7 Clés de l’Enthousiasme.

Chasseuse de tête pour les sièges monde de l’industrie pharmaceutique, Cécile Cousy quitte le monde du salariat en 2015 avec la ferme intention de concrétiser son projet personnel. « Il m’a fallu beaucoup d’élan et de courage pour franchir le pas, se souvient-elle. Sans compter le regard des autres… » Elle se forme auprès des meilleurs coachs mondiaux. « J’avais besoin de me former à la source, aux côtés de John Grinder, à l’origine de la PNL (programmation neurolinguistique) et cela m’a véritablement propulsée. J’ai pu démarrer dans le milieu du coaching avec un bagage solide ».

Des coachings individuels ou en groupe, à destination des entrepreneurs

Alignée avec elle-même, arrivée au bout de son rêve, Cécile Cousy propose un coaching dédié aux entrepreneurs. Elle a d’ailleurs accompagné de nombreuses femmes. « Des femmes qui n’osaient pas franchir le cap et qui se retrouvaient confrontées à des difficultés pour développer leur marché, par exemple », explique-t-elle. Ensemble, elles ont clarifié la vision, défini des objectifs précis et surmonté des obstacles. Son moteur est d’accompagner ces chefs d’entreprises à s’épanouir pleinement dans leurs rôles. « J’ai recroisé une personne quelques années après notre coaching. À l’époque, elle était expert-comptable associée et rêvait de prendre son envol. Il lui a fallu 18 mois pour le faire. Cet épanouissement professionnel lui a permis de trouver également l’épanouissement dans sa vie familiale ». Ses coachings se déroulent aussi bien en solo qu’en groupe. « Pour moi, il serait normal et même naturel que les entrepreneurs s’entourent de coachs pour leur permettre de révéler leur meilleur potentiel : le leur, mais aussi celui de leurs collaborateurs ! »

L’intelligence positive, un muscle à travailler

Cécile Cousy a également développé des ateliers interactifs et dynamiques d’une durée d’1h30. Ces ateliers permettent de découvrir et de mettre en pratique des techniques pour renforcer la motivation et développer l’intelligence positive. « L’intelligence positive est un muscle ». Un muscle qui se travaille en cultivant les émotions bénéfiques pour la créativité, tout en luttant contre les saboteurs mentaux tels que la colère, la culpabilité, le mépris ou encore le dédain. « Lorsqu’on est dans ces états, il est prouvé scientifiquement que nous n’avons plus accès à notre plein potentiel créatif ». Parmi les ateliers thématiques proposés, on trouve celui du tableau de visualisation pour partir avec une vision claire de ses objectifs pour l’année à venir. Un autre atelier est dédié à la recherche de son équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Enfin, pour traverser les tempêtes en restant ancré et positif, Cécile Cousy propose un atelier Booster votre créativité pour développer une attitude positive face aux défis !

20% d’outils pour 80% de résultats, révélés dans son ouvrage

Au fil des années, Cécile Cousy a conçu de nombreux outils qu’elle a synthétisés dans son livre Les 7 Clés de l’Enthousiasme. « J’y partage 20% de ces outils, qui génèrent à eux seuls 80% des résultats. Certains ont un impact considérable. » Un ouvrage sur lequel elle a travaillé pendant dix ans. Un nouveau rêve réalisé pour elle. « Tout le monde ne peut pas s’offrir un programme de coaching. Un livre, en revanche, est plus accessible. Ce qui me porte et m’anime, c’est de le faire rayonner pour aider un maximum de personnes à vivre dans l’enthousiasme, qu’il s’agisse de particuliers ou d’entreprises ».

Emilie Jafrate

Légende : Cécile Cousy et ses 7 Clés de l’Enthousiasme pour que tous trouvent cet enthousiasme permettant de libérer son plein potentiel. À mettre entre toutes les mains ! DR

Cecile Cousy
Waltenheim
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