Isabelle Abassi Sittig : du culturisme à Sit-Form, une vie portée par le sport

Édition : Colmar - 3 décembre 2025

De ses premiers pas en salle de sport à l’ouverture de sa propre structure, Isabelle Abassi Sittig a bâti un parcours hors du commun, animé par la passion et une détermination sans faille.

Attirée par le culturisme dès l’adolescence, Isabelle Abassi Sittig a toujours su qu’elle travaillerait dans le coaching sportif. Après un parcours scolaire classique, elle pousse la porte d’une salle de sport et tient un premier remplacement. Une opportunité qu’elle attendait patiemment et qu’elle saisit sans hésitation. Tout s’enchaîne : elle apprend sur le tas, et gravit les échelons. « Mais les règles ont fini par changer. Le diplôme a été rendu obligatoire et je voyais le danger arriver ! », se souvient-elle. Elle relève le défi et sort major de promotion en 2001.

La Nouvelle-Calédonie, révélatrice de passions

Diplôme en poche, Isabelle s’envole pour la Nouvelle-Calédonie où elle multiplie les expériences dans les salles de sport de l’île. C’est aussi là qu’elle monte pour la première fois sur scène en culturisme. « Je n’étais absolument pas prête physiquement, je mangeais encore des pizzas…, lance-t-elle avec son franc-parler. Mais j’étais fascinée de voir ces athlètes en vrai. » Après un an d’entraînement acharné en autodidacte, elle impressionne : vice-championne de Calédonie, puis médaille d’argent aux championnats de France. Le culturisme est devenu son terrain de jeu et les titres s’enchaînent.

Sit-Form, l’aboutissement d’un rêve

De retour en Alsace, elle rejoint une franchise et développe la salle en question, tout en animant les cours collectifs. En 2018, elle part d’une feuille blanche à Sainte-Marie-aux-Mines, pour le compte de la même franchise. Salariée responsable, elle reprend seule les rênes en 2023. Sit-Form est né. « Je ne me voyais dans aucun autre boulot. À 13 ans, je voulais déjà devenir athlète et avoir ma propre salle. J’y ai toujours cru et j’ai toujours avancé avec le cœur et les tripes. » Aujourd’hui, elle incarne ce rêve à la tête de sa structure, tout en anticipant l’avenir d’un métier exigeant pour le corps.

Sport pour tous et projets d’avenir

Son défi quotidien ? Donner envie aux sédentaires de bouger et fidéliser ceux qui franchissent le pas. Elle a ainsi développé une offre entreprise qu’elle aimerait voir grandir, et se bat pour les jeunes en ouvrant des cours spécifiques : lutte dès 7 ans, MMA ou Muay-Thaï. Plus qu’une simple salle de sport, Sit-Form fédère actifs, retraités et jeunes, dans une atmosphère où chacun trouve sa place.

Un rêve plus grand encore que les murs de Sit-Form

Sit-Form, n’est pas une salle comme les autres. Elle transpire l’état d’esprit d’Isabelle Abassi Sittig. Elle n’est d’ailleurs jamais à court d’idées. Son rêve le plus fou serait d’ouvrir un pôle sport. Si elle occupe 1000m² d’espace rue Osmont, il reste tout autant d’espace inoccupé. « Je suis ouverte à tous les projets qui peuvent faire avancer et évoluer le sport dans la Vallée ! », soutient-elle. Elle aimerait également créer de l’emploi, mais pour l’heure, ses adhérents lui permettent de rester tout juste à l’équilibre.

Emilie Jafrate

Légende : Isabelle Abassi Sittig, fondatrice de Sit-Form, une salle à son image : passionnée, exigeante et ouverte à tous.

Sit-Form
8, rue Osmont – Sainte-Marie-aux-Mines
06 48 23 02 65